Ini Caraku, Sang Mombassador SGM Eksplor Yang Mengajarkan Sikecil Pola Hidup Sehat Sejak Dini

Aku bunda Leli, aku seorang Mombassador SGM Eksplor. Mengajarkan pola hidup sehat kepada sikecil bukanlah perkara yang mudah, namun jika dibiasakan sejak dini maka itu bukan hal yang mustahil Bun. Pola hidup sehat adalah upaya seseorang untuk menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan bergizi seimbang, olahraga secara rutin, dan istirahat yang cukup.

"Usia dini menjadi masa golden age. Dalam perkembangan otak manusia, tahap perkembangan anak usia dini menempati posisi paling penting, yakni mencapai 80% dari keseluruhan tahapan perkembangan otak. Anak yang mendapatkan layanan pendidikan memadai semenjak usia 0-6 tahun memiliki peluang lebih besar untuk meraih keberhasilan di masa mendatang" kutipan ini aku dapat dari website www.generasimaju.co.id tepatnya di Link https://www.generasimaju.co.id/mengenal-sistem-paud-sebagai-pendidikan-awal-bagi-anak

Pendidikan yang diberikan kepada sikecil, bukan hanya pendidikan formal saja Bun, melainkan pendidikan non formal juga. Pendidikan non formal terutama berasal dari kita orang tuanya khusnya para Bunda. Pada masa usia dini sikecil lebih suka meniru apa yang kita lakukan, jika kita bijak mengambil kesempatan ini untuk mengajarkan sikecil Pola hidup sehat maka itu sangat baik Bun. Dimulai dari kita bundanya, karena sekolah pertama sang anak berasal dari rumah.

Pola hidup sehat yang sederhana yang aku ajarkan kepada anakku adalah mencuci tangan sebelum makan, biasanya aku ajak anakku ikut bersamaku cuci tangan, dan anakku sangat senang sekali.

Alifa lagi cuci tangan sebelum makan

Selain pola hidup yang sehat yang harus kita ajarkan kepada sikecil sejak dini di dalam keluarga, kita juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi sikecil. Anak bunda malas makan sayur? Kalau iya, kita sama Bun. Di keluarga kami, cuma Alifa yang gak suka makan sayur.  Aku harus mensiasati agar Alifa tetap makan sayur. Karena sayur juga merupakan bagian dari sumber nutrisi.

Bentar lagi kan Hari Gizi dan Makanan Nasional Bun, yaitu tanggal 25 Januari ini dan bertepatan dengan hari ulang tahunku juga lho Bun, hehehehe😁. Oleh karena itu di blog aku kali ini, aku mau kasi tips and trik ala aku sang #MombassadorSGMEksplor dalam memenuhi kebutuhan nutrisi sikecil.

Karena Alifa gak suka makan sayur, biasanya aku bentuk sayur yang aku buat dalam berbagai bentuk, kemudian saat waktunya makan aku sambil bercerita lucu tentang bentuk yang aku buat kepada Alifa. Akhirnya Alifa makan sambil ketawa gitu Bun. Selain itu biasanya aku mix ayam/ikan dengan sayur agar Alifa bisa makan sayur walaupun hanya sedikit. Cara lain agar Alifa mau makan sayur, aku dan suamiku jalan-jalan santai ke luar rumah agar anak-anak senang dan mau makan sayur. Di bawah ini gambar sayur brokoli yang aku mix dengan ayam, Alifa lahap makannya.

Brokoli ayam saos lada hitam

Oh ya, pantau terus Facebook Aku Anak SGM ya Bun, karna banyak info penting seputar nutrisi buat sikecil. Dan jangan lupa juga untuk lengkapi kebutuhan harian sikecil berikan susu SGM Eksplor, seperti sikecil aku yang minum susu SGM Eksplor 5+ dengan Complinutri 2X sehari, setiap pagi dan malam hari sebelum tidur.

Itulah Caraku Bun untuk mengajarkan dan menerapkan pola hidup sehat kepada sikecil sejak dini, mulai dari kebiasaan hidup bersih dan makan makanan yang sehat tentunya dan susu SGM Eksplor sebagai pelengkapnya. Semoga bermanfaat buat bunda yang lain ya...

Liburan ala aku Mombassador SGM Eksplor untuk Menyambut Semangat Baru di Tahun Baru

Libur panjang menyambut pergantian tahun 2020, terutama bagi anak anakku yang udah sekolah Akbar dan Alifa. Dua Minggu mereka diliburkan, pasti senang banget rasanya. Yang ada dibenak anak-anak yang masih seusia mereka adalah lanjalan, main main, mandi-mandi dan banyak lagi, namanya juga anak-anak. Rutinitas harian semasa sekolah membuat mereka bahagia sekali mendengar kata liburan😁😁. Sebagai seorang Mombassador SGM Eksplor aku banyak tau tentang cara menstimulasi tumbuh kembang anak dan cara anak mencapai Potensi Prestasi nya  melalui www.generasimaju.co.id dan Facebook Aku Anak SGM. Oleh karena itu, saat liburan kmaren aku bawa anak-anakku ketempat tempat wisata dan lainnya untuk membantunya mengembangkan Potensi Prestasi nya, agar anakku bisa menyambut tahun 2020 ini dengan semangat baru.

Di awal liburan kami mengunjungi adikku yang bekerja di BRI Tanjungbalai, di sana anak-anak ku sangat sekali melihat ibunya yaitu adikku yang sudah lama tidak mereka jumpai. Itu aku lakukan agar mereka tau pentingnya menjaga silaturahim antar saudara dan juga bisa mengasah potensi prestasi mereka yaitu supel. Diperjalanan mobil kami mogok, saat ayahku dan ayah anak-anak ku memperbaikinya Akbar dengan sigab bertanya ke ayahnya, "apa yang bisa Aban bantu yah?" Menurutmu nak, kata ayah anak-anak dan Akbar pun bilang ambil senter HP bunda biar ayah gak kegelapan liat mesinnya, aku pun tersenyum lihat Akbar yang sangat bijak dan kreatif dan itu juga merupakan salah satu dari 5 potensi prestasi. Dan ternyata saat mobil mogok kerjasama di keluarga itu terasa indah, karena harus ikut mendorong mobil bersama-sama walaupun cuma sebentar, bagi anak-anak ini sungguh lucu dan seru, Hahahaha. Karena HP ku dijadikan senter aku gak bisa abadikan momen ini🤣🤣🤣.

Setelah mobilnya nyala kamipun melanjutkan perjalanan, karena saat itu adzan ashar kami berhenti di Masjid Abu Rizal Bakrie yang ada di kota Kisaran. Alhamdulillah anak-anak senang sekali melihat bangunan masjid yang sangat luas itu, karena aku masih punya bayi kami sholatnya pun gantian, selagi nunggu yang lain selesai sholat aku dan keluarga kecilku pun foto bersama.

Kami juga membawa anak-anak mengunjungi mall baru yang ada di Medan, disana ada mobil Lego yang dibuka untuk anak-anak bermain. Mereka sangat senang sekali, karena mereka bisa membentuk apa yang mereka mau, dan menaiki mobilnya. Yah... Walaupun cuma capek mutar sana sini di mall dan gak beli apa apa tapi anak-anak ku sudah senang sekali😁.

Diperjalanan pulang kami sholat di masjid, dan biasanya pasti ada aja yang jualan roti di masjid Alifapun minta dibelikan roti. Karna aku megang bayi dan ayahnya lagi sholat aku suruh Alifa beli sendiri rotinya, Alhamdulillah ankku bisa mandiri.

Masih banyak lagi liburan serunya anak-anak, tapi tempat terakhir yang paling anak-anak tunggu ya mandi-mandi di kolam renang, karena gak lengkap rasanya Kalo liburan gak mandi-mandi, Hahahaha. Mandi-mandi juga bisa mengasah potensi prestasi lho Bun...

Bun, itulah sebagian cerita kami, aku dan keluarga kecilku liburan tahun baru, liburan ala aku bunda #MombassadorSGMEksplor semoga kita semua bisa menyambut tahun baru ini dengan semangat baru dengan berbagai resolusi yang lebih baik lagi. Dan yang gak boleh dilupakan tetap berikan makanan bergizi seimbang kepada anak-anak dan lengkapi nutrisi hariannya dengan susu SGM Eksplor. Seperti Akbar dan Alifa yang minum susu SGM Eksplor 5Plus setiap pagi dan malam hari untuk dukung tumbuh kembang dan potensi prestasi nya. Semoga di tahun baru ini makin banyak anak Indonesia jadi anak Generasi Maju... Aamiin